WORKSHOP RESPIRATION HOLOTROPIQUE
Vous ressentez le besoin de libérer des tensions physiques accumulées, de débloquer des émotions, des énergies stagnantes et de faire circuler l’énergie en vous?
Vous cherchez à développer une plus grande conscience de vous-même et de votre relation avec le monde qui vous entoure?
Vous êtes en quête de clarté sur des questions existentielles ou des défis personnels?
Vous voulez stimuler votre créativité et accéder à des niveaux plus profonds de votre potentiel?
Vous désirez renforcer votre connexion avec votre intuition, votre sagesse intérieure afin d'améliorer votre bien-être global?
Si vous avez répondu OUI à l'une de ces questions, l'IHGDQ est fière de vous présenter une méthode d'exploration intérieure fascinante avec le Workshop Respiration Holotropique.
Rejoignez-nous pour une approche immersive qui vous guide vers les profondeurs insoupçonnées de votre univers intérieur, où résident des trésors de sagesses ancestrales inscrites dans votre corps et dans votre esprit.
Durant ce workshop, vous pourrez :
À la fin du Workshop, vous aurez la clé permettant d'ouvrir les portes de votre inconscient afin d'optimiser votre qualité de vie globale.
Ce Workshop s'adresse à :
Toutes personnes âgées de 18 ans et plus. Il est toutefois important de noter que cette technique peut susciter des émotions et des expériences intenses. C'est pourquoi nous vous offrons un espace sous la supervision d’une animatrice expérimentée qui peuvent fournir un soutien émotionnel et assurer un environnement sécuritaire.
Contre-indication : la respiration holotropique n'est pas conseillée pour les personnes présentant certaines conditions médicales telles que des troubles cardiovasculaires graves, grossesse, de l'hypertension artérielle, de l'épilepsie ou en rétablissement après une chirurgie.
Horaire :
12h – 12h15: Accueil
12h15 : Ouverture du cercle, enseignements, choix de la dyade de respiration;
13h : Intention – 1ère session de respiration (suivie d’un court partage);
15h : Pause apporter votre collation;
15h30 : Intention – 2e session de respiration (suivie d’un court partage);
18h00 : Rituel d'intégration;
18h30 : Fermeture du cercle
Méthode pédagogique et matériel de cours :
- Collation (apporte votre collation)
- Oreiller et coussin sous les jambes;
- Bouteille d'eau;
- Masque ou bandeau pour les yeux;
- Bouchons pour les oreilles (la musique est plutôt forte);
- Matelas de camping, couverture douce ou douillette (IMPORTANT);
Endroit :
Le Workshop Respiration Holotropique est offert en présentiel à SHERBROOKE de 12h à 18h30 (heure du Québec) 4503 Chem. Saint-Roch N, Sherbrooke, QC J1R 0K7
Le Workshop Respiration Holotropique est offert en présentiel à BLAINVILLE, de 12h à 18h30 (heure du Québec) 574 Bd du Curé-Labelle suite 202, Blainville, QC J7C 2H7
FAITES-VITE, LES PLACES SONT LIMITÉES!
INVESTISSEMENT DE SEULEMENT 225$
À propos de votre animatrice...
Marie Boulanger, présidente IHGDQ
Marie est une femme de cœur, simple et engagée, forte de son expérience de plus de 25 ans dans le domaine du développement personnel et spirituel, issue du monde de l’enseignement et des sciences, fondatrice de l’Institut HGDQ, en recherche constante d’une multitude d'approches, de solutions des plus efficaces et pragmatiques pour parvenir au mieux-être personnel et collectif. C’est l’hypnose et les états modifiés de la conscience qui ont su charmer son esprit.
La reconnexion de l'ÊTRE, responsable de ses états de conscience et de son évolution personnelle vers la manifestation de son plein potentiel comme pierre angulaire définit ses valeurs et son approche ludique, pédagogique et professionnelle.
S’il y a une petite voix à l’intérieur de toi qui est interpellée par ce Workshop, ne tarde pas à t'inscrire!
Fais-vite car les places sont limitées!
LIEU À VENIR,
DATE À VENIR de 12h à 18h30 (heure du Québec)
INVESTISSEMENT DE SEULEMENT 225$